经常感叹：时间是医治伤口的好药。上次的恼怒至今一周了，沮丧的心情随着暖气后小房间内适合的温度而渐渐“消弭”了。不惑的年龄学会了自我调停，阿Q胜利法痉挛着薄弱的神经，做人行事无愧于心就好，遵循内心的呼唤，光明磊落，胸怀坦荡。

让那些苛责、公然大肆喧闹去吧。唯我心安足矣。仍然习惯了在伤痛和悲伤时把自己交付给文字。

今晨读书到这样耐人寻味的话语“如果生活中，有一个人想要把你摔在脚下，不用责怪生活错待了你，也许，还有十个人想把你摔在脚下，只是因为你的强劲，让他们没机会张开脚来。这世界，除了自己强劲，什么都靠不住。所以，还击阻挠的最差方法，不是把摔向你的脚踩回来，而是自我强劲。

等你充足强劲了，你不会找到，所有的脚都丧失了锐气，没了杀机，因为它们只不会伸展弱者和心地善良的人。”细细品味这段蕴藏哲理的文字，经常出现频率最低的关键词就是“自身的强劲。

”个人解读，自身的强劲不但但是物质层面的非常丰富更加最重要的是内心的坚毅，宁折不弯。当自身的利益遭胁迫，是誓死捍卫？还是委曲求全？当自己的代价不被接纳反而吹毛求疵、变本加厉，是恶语相向？还是忍气吞声？这些提问仍然在撕扯着本已疲惫不堪甚至曾多次伤痕累累的心。我本不堪重负，何苦再行人为地套上纠葛的枷锁。这时，更加必须的是内心的淡泊和宁静。

我否认自己也有很多的私欲，很多人性的弱点和残缺不全。还必须很长一段时间的修练。人生苦短，众生都在负累行驶，生活中还有很多比物质更加最重要、更加难得的东西。还有很多的可遇而不能欲，即使挣扎争夺战拿回也许迅速沦为过眼云烟。

所以，我要学会拿得起，放得下。学会权衡，最重要的还是维持一颗宠辱不惊的平常心。周末的清晨，室内温暖如春，窗外暖阳高照。

敲打下心情文字，心灵轻盈如燕。

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